Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini

Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de fonds d'artichaut en morceaux
  • 125 g de yaourt nature
  • 1 c. à soupe de tahini
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 250 g de fèves fraîches écossées
  • 200 g de boulgour
  • 75 g de pignons de pin
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 21 g
Calo 2066 kJ / 494 kcal
Chất béo 21 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(140)

5 Min

Gougères

4.9(708)

45 Min

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

4.3(41)

15 Min

Terrine bressane

4.8(108)

24 Std.

Gaspacho concombre et pomme

4.4(191)

10 Min

Gougères au jambon fumé et reblochon

4.4(167)

55 Min

Terrine de poisson

4.4(177)

1 Std.

Croûte au comté

4.1(13)

15 Min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

4.0(13)

55 Min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

4.4(74)

1 Std. 15 Min

Gougères

4.8(1.6K)

40 Min

Salade piémontaise

4.9(761)

50 Min

 Hiển thị tất cả