Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
3.7 133 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 470 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 150 g de lait de coco
  • 900 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de riz
  • 50 g de canneberges fraîches
  • 75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 2264 kJ / 539 kcal
Chất béo 16 g
Carbohydrate 77 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

4.7(426)

1h 30 phút

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

4.2(61)

1h 10 phút

Quenelles de blettes au four

4.4(72)

1h 5 phút

Chili sans viande

4.3(138)

1h

Wrap au houmous et légumes grillés

4.6(39)

30 phút

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

4.4(10)

35 phút

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

4.6(222)

50 phút

Asperges et pommes de terre sauce hollandaise

4.7(48)

50 phút

Gratin de blette au tofu soyeux

4.2(74)

1h

Salade de haricots cannellini

4.6(53)

10 phút

Palak paneer au fromage

3.9(32)

30 phút

Crumble épicé de légumes

4.2(134)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả