Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

3.7 125 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
470 g de pois chiches en conserve égouttés
1 c. à soupe de cumin en poudre
150 g de lait de coco
900 g d'eau
du sel
du poivre moulu
250 g de riz
50 g de canneberges fraîches
75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g

Calo 2264 kJ / 539 kcal

Chất béo 16 g

Carbohydrate 77 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin de fenouil au fromage

Gratin de fenouil au fromage

55 phút

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 phút

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2h

Gratin de champignons

Gratin de champignons

30 phút

Curry de lentilles aux épinards

Curry de lentilles aux épinards

40 phút

Colombo de légumes

Colombo de légumes

1h 5 phút

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45 phút

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 phút

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55 phút

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1h 40 phút

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

2h 35 phút

Gratin d'aubergine au parmesan

Gratin d'aubergine au parmesan

1h 30 phút

Hiển thị tất cả