Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
3.7 137 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 470 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 150 g de lait de coco
  • 900 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de riz
  • 50 g de canneberges fraîches
  • 75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 2264 kJ / 539 kcal
Chất béo 16 g
Carbohydrate 77 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp
Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dahl de lentilles corail aux épinards

4.4(526)

35 Min

Curry de légumes au lait de coco

4.6(275)

50 Min

Tartelette petits pois, courgette et menthe

4.5(43)

50 Min

Tajine d'aubergine au piment

4.5(230)

30 Min

Chaussons aux légumes

4.3(115)

40 Min

Moussaka de lentilles

4.8(2.7K)

2 Std.

Wrap au chèvre

4.7(556)

1 Std. 25 Min

Tarte aux tomates de couleur et roquefort

4.2(199)

45 Min

Japchae

4.3(75)

50 Min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

4.7(552)

1 Std. 30 Min

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

4.5(572)

35 Min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

4.7(30)

50 Min

 Hiển thị tất cả