Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
3.7 138 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 470 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 150 g de lait de coco
  • 900 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de riz
  • 50 g de canneberges fraîches
  • 75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 2264 kJ / 539 kcal
Chất béo 16 g
Carbohydrate 77 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp
Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

4.6(82)

1u.

Couscous de légumes d’été aux abricots secs

4.4(35)

1u. 10min

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

4.3(19)

35min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

4.1(38)

35min

Sauce bolognaise aux lentilles

4.6(348)

35min

Tarte ratatouille

4.1(52)

2u. 30min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2(73)

55min

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

4.5(18)

1u. 20min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

4.5(42)

40min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

4.4(23)

3u. 10min

Lasagne véganes aux lentilles

4.5(40)

2u. 20min

Blanquette aux légumes

4.0(53)

1u. 25min

 Hiển thị tất cả