Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
4.1 142 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de lentilles corail
  • 1000 g d'eau
  • 50 g d'oignon
  • 60 g de mie de pain
  • 30 feuilles de coriandre fraîche
  • 1 c. à café bombée de curry en poudre
  • 1 œuf
  • 1 c. à soupe de farine et un peu pour les boulettes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de carottes en morceaux
  • le jus d'un citron jaune
  • le zeste d'un citron jaune
  • 2 oignons frais, émincés
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 13 g
Calo 1300 kJ / 310 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Autour des lentilles 15 Công thức
Pháp
Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petit flan au roquefort et brocoli

4.4(150)

40 Min

Chaussons aux légumes

4.3(110)

40 Min

Bobun végétarien

4.5(24)

1 Std. 15 Min

Guacamole et œufs mollets

4.6(66)

25 Min

Lasagne chèvre et courgette

4.6(97)

1 Std.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(296)

45 Min

Risotto printanier

4.5(69)

1 Std.

Soufflé de pommes de terre au cheddar

4.2(71)

1 Std. 45 Min

Colombo de légumes

4.1(191)

1 Std. 5 Min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

4.2(38)

13 Std.

Flamiche aux chicons et maroilles

4.6(147)

2 Std.

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

5.0(3)

55 Min

 Hiển thị tất cả