Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

4.7 16 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

500 g d'eau
600 g de petits pois frais écossés
75 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
du sel
du poivre moulu
250 g de tentacules de poulpe en rondelles, cuits
60 g d'oignon rouge ciselé
75 g d'olives de Kalamata
100 g de tomates en cubes

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 28 g

Calo 1601 kJ / 384 kcal

Chất béo 24 g

Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Plats aux herbes d'été 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 Min

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

3 Std. 15 Min

Salade de concombre, radis et poivrons

10 Min

Babka au potimarron

4 Std. 30 Min

Gougères au jambon fumé et reblochon

55 Min

Cake citron-thon

45 Min

Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé

25 Min

Soufflés épicés aux courgettes

1 Std.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2 Std.

Poireau à la moutarde

35 Min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

2 Std. 55 Min

Tarte aux légumes du soleil

50 Min

Hiển thị tất cả