Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Tortille z warzywami i szynką
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka oleju
-
40 g sałaty lodowej pokrojonej w 2 cm paski
-
50 g wędliny z indyka, chudej, w plastrach
-
60 g serka kremowego, light
-
¼ - ½ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (masa po odsączeniu 140 g)
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 tortille pszenne z siemieniem lnianym (Ø 24 cm, ok. 70 g każda)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1264 mg
Chất đạm
14 g
Calo
1618 kJ /
386 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Świąteczna szynka peklowana
170h 20 phút
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3h 40 phút
Burger XXL
1h 55 phút
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1h 55 phút
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50 phút
Bigos podhalański
1h 40 phút
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1h 10 phút
Kurczak po cygańsku
1h 20 phút
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6h 45 phút
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20 phút