![Spaghetti aux légumes du printemps Spaghetti aux légumes du printemps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/265eb36a-ceb4-4f59-9719-564c12b2a12a/Derivates/91dde186-56e0-4a21-a6a1-d87c8feb827c.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1200 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de petits pois frais
- 150 g de carottes, coupées en rondelles
- 150 g de navet, coupé en dés
- 200 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 20 g de beurre
- 20 g de pousses d'épinards frais
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1346.8 kJ / 319.3 kcal
- Chất đạm
- 14.3 g
- Carbohydrate
- 42.8 g
- Chất béo
- 9.8 g
- Chất béo bão hòa
- 5.3 g
- Chất xơ
- 5.5 g
- Natri
- 456 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRisotto aux fruits de mer sans lactose
35min
Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1h 15 min
Mac & cheese au cheddar et moutarde
55min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1h
Risotto
30 min
Pâte à raviolis asiatiques
1h
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40 min
Ravioles sauce au foie gras
40 min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1 Std. 20 Min