Tofu brouillé à l’indienne

Tofu brouillé à l’indienne

4.1 21 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • échalotes en morceaux
    2
  • d'ail
    1 gousse
  • d'huile de tournesol
    1 c. à soupe
  • de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
    400 g
  • de tofu soyeux
    200 g
  • de curry en poudre
    1 c. à café
  • de curcuma en poudre
    ½ c. à café
  • de paprika en poudre
    ¼ c. à café
  • oignon verts, émincés
    3
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de coriandre fraîche effeuillés
    4 brins

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 183 kcal / 763 kJ
Chất đạm 17 g
Chất béo 11 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả