Thiết bị & Phụ kiện
Egg muffins aux épinards et feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
12 pièces
Nguyên liệu
-
8 œufs
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
6 brins d'aneth frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
80 g de feta en cubes
-
500 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
5 g
Calo
306 kJ /
74 kcal
Chất béo
6 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMousses de betterave en deux façons
15 phút
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút
Mousse de jambon, épinards et œuf de caille
3h 30 phút
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1h 35 phút
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45 phút
Raviolis de crevettes
40 phút
Croustillant méditérranéen
1h 15 phút
Demi-lunes épinard-poulet
35 phút
Œufs basse température, artichauts et girolles
2h
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2h
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30 phút
Verrine aux trois poivrons
55 phút