Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
4.4 114 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 tiges de citronnelle fraîche émincées
  • 2 piments rouges thaï
  • le jus d'un citron vert
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 400 g de potimarron en morceaux
  • 160 g de lentilles corail
  • 200 g de lait de coco
  • 500 g d'eau
    500 g de bouillon de légumes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 cive ciselée
  • coriandre fraîche ciselée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12 g
Calo 1255 kJ / 300 kcal
Chất béo 13 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gaspacho tomate-gambas

4.4(17)

2h 30 phút

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

4.1(134)

40 phút

Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande

4.0(48)

40 phút

Velouté de petits pois à la menthe

4.5(39)

35 phút

Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais

4.3(7)

15 phút

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

4.7(206)

25 phút

Gaspacho concombre-feta

4.4(222)

10 phút

Gaspacho de tomate aux croûtons persillés

4.5(11)

20 phút

Gaspacho d'avocat au citron vert

4.3(65)

15 phút

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

4.1(11)

1h

Gaspacho tomates ananas

4.5(21)

1h 5 phút

Soupe au chou

4.0(195)

45 phút

 Hiển thị tất cả