Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
4.8 144 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 échalotes en morceaux
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 50 g d'huile de colza
  • 2 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de miel
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 3 blancs de poulet
  • 200 g grain de raisin blanc (chasselas ou italia), coupés en deux
  • 1 poignée de roquette

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 44 g
Calo 2004 kJ / 478 kcal
Chất béo 16 g
Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8(12)

50 phút

Galette individuelle à la confiture d'oignon et magret de canard

4.9(7)

1h 45 phút

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(316)

45 phút

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

4.7(145)

35 phút

Boreks au fromage

4.2(48)

35 phút

Taboulé de chou-fleur

4.4(208)

25 phút

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

4.3(156)

1h 5 phút

Salade de thon, haricots et avocat

4.8(62)

20 phút

Feuilleté de saint-jacques au chou vert

5.0(3)

1h 25 phút

Gaufres au blé noir

4.3(8)

1h 30 phút

Temaki sushi

4.0(1)

1h

Terrine de pintade aux pistaches

4.8(9)

24h

 Hiển thị tất cả