Thiết bị & Phụ kiện
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 tomate
-
100 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
du sel
-
3 brins de basilic frais effeuillés
-
du poivre moulu
-
200 g de riz long
-
1000 g d'eau
-
3 blancs de poulet
-
1 concombre en fines rondelles
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
4 oignons verts, émincés
-
quelques feuilles de basilic frais
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
29 g
Calo
2245 kJ /
537 kcal
Chất béo
27 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 phút
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
1h 5 phút
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 phút
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1h
Salade grecque
30 phút
Salade vosgienne
45 phút
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45 phút
Taboulé au poulet
30 phút
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 phút
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 phút
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 phút
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 phút