Thiết bị & Phụ kiện
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250 g de riz long250 g de mélange 3 riz
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
4 œufs extra-frais, à température ambiante
-
½ bouquet d'aneth frais ciselé
-
sel
-
poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
1540 kJ /
368 kcal
Chất béo
11 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de pomme de terre et poireaux
1 Std. 15 Min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1 Std. 10 Min
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50 Min
Quiche oignon-fenouil
1 Std. 10 Min
Potée végétarienne
1 Std.
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 Std. 10 Min
Tarte rustique aux carottes rôties
2 Std. 10 Min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 Min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 Std.
Soufflé à la fourme d'Ambert
40 Min
Gratin de chouchous
55 Min