Thiết bị & Phụ kiện
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250 g de riz long250 g de mélange 3 riz
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
4 œufs extra-frais, à température ambiante
-
½ bouquet d'aneth frais ciselé
-
sel
-
poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
1540 kJ /
368 kcal
Chất béo
11 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40 phút
Epinards à la berrichonne
40 phút
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15 phút
Blanquette de légumes
55 phút
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 phút
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5 phút
Gratin de céleri-rave, béchamel au comté
40 phút
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2h
Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar
40 phút
Seitan à l'orange
1h
Gratin de chou-fleur au kasha
1h 5 phút
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h