Thiết bị & Phụ kiện
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 avocats mûrs, en morceaux
-
2 yaourts nature veloutés
-
2 de coriandre fraîche
-
du poivre moulu
-
du sel
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
500 g de haricots verts frais ou surgelés
-
gomasio
-
2 oignons verts, ciselés
-
4 brins de coriandre fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
1983 kJ /
474 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 Std. 25 Min
Risotto aux céréales gourmandes
30 Min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 Min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 Std.
Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts
1 Std. 20 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 Min
Risi et bisi
Keine Bewertungen
Quenelles de blettes au four
1 Std. 5 Min
Chakchouka à l'avocat
25 Min
Focaccia aux champignons et butternut
2 Std.
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 Std.