Thiết bị & Phụ kiện
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de pousses d'épinards frais
-
200 g de feta en cubes
-
40 g de raisins secs
-
40 g de pignons de pin
-
8 feuilles de brick8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
1 jaune d'œuf battu avec un peu d'eau
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14 g
Calo
1756 kJ /
421 kcal
Chất béo
27 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSocca niçoise
1hod. 10min.
Œufs brouillés au saumon fumé
20min.
Bouchées au porc
1hod. 5min.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min.
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
1hod. 5min.
Salade grecque
30min.
Vatapa aux crevettes
50min.
Salade de céleri aux poires et noisettes
15min.
Artichauts et fèves en bagna cauda
1hod.
Carpaccio de betteraves et burrata
1hod. 25min.
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10min.
Carottes marinées à la menthe
25min.