Thiết bị & Phụ kiện
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de pousses d'épinards frais
-
200 g de feta en cubes
-
40 g de raisins secs
-
40 g de pignons de pin
-
8 feuilles de brick8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
1 jaune d'œuf battu avec un peu d'eau
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14 g
Calo
1756 kJ /
421 kcal
Chất béo
27 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerrines légères betterave et fromage à tartiner
5 min
Gougères
45 min
Rillettes de thon et fines herbes sans lactose
15 min
Terrine bressane
24 godz.
Gaspacho concombre et pomme
10 min
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 min
Terrine de poisson
1 godz.
Croûte au comté
15 min
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1 godz. 15 min
Gougères
40 min
Salade piémontaise
50 min