Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

3.8 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

500 g d'eau
200 g d'asperges vertes coupées en deux
3 jaunes d'œufs
200 g de lait de coco
100 g de lait
50 g d'épinards frais
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 blancs d'œufs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 230.5 mg

Chất đạm 4.7 g

Calo 507 kJ / 122.3 kcal

Chất béo 10.3 g

Chất xơ 0.5 g

Chất béo bão hòa 7.2 g

Carbohydrate 2.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°30 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2h

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45 phút

Clémentine farcie au crabe

Clémentine farcie au crabe

20 phút

Poireaux façon salade Caesar

Poireaux façon salade Caesar

40 phút

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1h 5 phút

Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 phút

Pâté végétal

Pâté végétal

3h 50 phút

Pâté lorrain

Pâté lorrain

15h 30 phút

Boule de fromage frais aux graines et noix

Boule de fromage frais aux graines et noix

1h 20 phút

Bouchées au porc

Bouchées au porc

1h 5 phút

Salade de patates douces, sauce moutarde

Salade de patates douces, sauce moutarde

30 phút

Cake au chou-fleur

Cake au chou-fleur

1h 15 phút

Hiển thị tất cả