Thiết bị & Phụ kiện
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju
-
500 g wody plus 1 łyżka
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
-
500 g cukinii
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
¼ - 5 łyżeczki suszonych płatków chili, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
6 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g sosu sojowego tamari (bezglutenowego, patrz wskazówka)
-
20 g miodu, płynnego
-
5 g białego octu winnego5 g octu ryżowego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
38.7 g
Calo
1268.5 kJ /
303.2 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
6.2 g
Carbohydrate
23.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Katalog świąteczny
25 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
LEKKIE KOLACJE I
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGęś faszerowana
4h 50 phút
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 phút
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 phút
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 phút
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 phút
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 phút
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2h 10 phút
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4h 45 phút
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1h 10 phút
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30 phút
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 phút
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 phút