Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (không bắt buộc) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 29 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1571 kJ / 374 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 14 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Energia de dimineață 10 Công thức
Quốc tế
Mâncăm sănătos vol. II 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

5.0(1)

1h 40min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4h 15min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1h 45min

Smoothie cu matcha și afine

5.0(2)

5min

Clătite verzi de primăvară

4.9(39)

45min

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(2)

3h

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(7)

15min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0(4)

30min

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0(3)

50min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Pas d’évaluation

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45min

 Hiển thị tất cả