Thiết bị & Phụ kiện
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porții
Nguyên liệu
-
20 g căpșune liofilizatezmeură liofilizată20 g
-
căpșune plus pentru decor250 g
-
zmeură plus pentru decor150 g
-
afine plus pentru decor100 g
-
banană tăiată bucăți1
-
fulgi de ovăz plus pentru decor110 g
-
caju crud40 g
-
iaurt grecesc150 g
-
coacăze roșii, proaspete (không bắt buộc) plus pentru decor20
-
30 - 40 g mieresirop de agave35 - 40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
29 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1571 kJ /
374 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
14 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Energia de dimineață
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Mâncăm sănătos vol. II
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRulouri lipicioase
3h 45 phút
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50 phút
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 phút
Smoothie cu zmeură și cocos
10 phút
Terci de orz
25 phút
Gofre
25 phút
Budincă de ciocolată și chia
8h
Brioșe cu banane, la aburi
Không có đánh giá
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Không có đánh giá
Smoothie de banane și mango, la bol
Không có đánh giá
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Không có đánh giá
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 phút