Ovas com alho e malagueta
TM6 TM5 TM31

Ovas com alho e malagueta

3.8 (6 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 500 g água
  • 1000 g ovas de pescada frescas (pequenas)
  • ½ c. chá de sal
  • 120 g azeite, mais q.b. p/ temperar
  • 4 dentes de alho
  • 1 malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
  • ½ laranja, só o sumo
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
2767.5 kJ / 661.5 kcal
Chất đạm
57.2 g
Carbohydrate
13 g
Chất béo
45.9 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Chất xơ
1.3 g
Natri
527.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả