Thiết bị & Phụ kiện
Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5h 20 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
1 diente de ajo pelado
-
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
-
50 g de aceite de oliva
-
1 pizca de sal
-
650 g de aros de calamar crudos
-
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
-
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
700 g de agua
-
2 pizcas de azafrán
-
250 g de cuscús
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
136 mg
Chất đạm
33.5 g
Calo
2094.1 kJ /
500.5 kcal
Chất béo
15.3 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
54.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDorada con salsa Bercy
35 Min
Rollitos de ensalada de surimi
20 Min
Hamburguesas de sepia
15 Min
Arroz con Salmón y champiñones
Keine Bewertungen
Dorada al vapor con papas
Keine Bewertungen
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Keine Bewertungen
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Keine Bewertungen
Mejillones a la marinera
25 Min
Estofado de mariscos y cerdo
1 Std. 10 Min
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Keine Bewertungen
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35 Min
Calamares guisados
50 Min