Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú

Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
4.6 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
6 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • água
    1400 g
  • arroz selvagem
    150 g
  • sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor
    1 ½ c. chá de
  • salsão picado
    1 talo de
  • azeite de oliva
    40 g
  • aspargos verdes frescos, cortados em rodelas
    8
  • castanha-de-caju torrada sem sal cortada ao meio
    50 g
  • abacaxi cortado em cubos pequenos
    100 g
  • tomates sweet grape
    8
  • dill fresco somente as folhas
    2 ramos de
  • limão siciliano raspas e o suco
    ½

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 140 mg
Chất đạm 7 g
Calo 1012 kJ / 242 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natal em Família 13 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5 phút

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(15)

45 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30 phút

Salsichas frescas com batata

4.4(22)

35 phút

Palitos de legumes

4.0(1)

1h 10 phút

Salada de batata com vinagrete de ervas

4.8(4)

45 phút

Salada de beterraba com halloumi

4.9(25)

15 phút

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5(13)

40 phút

Salada de ovas

4.9(22)

40 phút

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

4.8(6)

10 phút

Omelete de legumes

4.0(1)

30 phút

Tortilha de batata, bacon e queijo

4.6(70)

50 phút

 Hiển thị tất cả