Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Quiche integral de espinacas y jamón
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
6 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de harina integral
-
110 g de aceite de oliva
-
60 g de agua muy fría
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 diente de ajo
-
450 g de hojas de espinaca frescas
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
200 g de crema de coco200 g de nata de soja
-
2 huevos
-
1 cucharadita de nuez moscada molida
-
70 g de jamón serrano en dados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
0.5 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1700 kJ /
406 kcal
Chất béo
30.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
31.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 148
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Pizza carbonara
1h
Panzerotti a la romana
1h
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 phút
Pizza gorda con masa crujiente
1h 30 phút
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 phút
Focaccia al romero (sin gluten)
1h 40 phút
Pa amb oli mallorquín
4h 10 phút
Calzone rellenos con calabacín, queso y jamón
1h 40 phút
Pizza con masa de brócoli
1h
Pizza estilo Chicago
1h 5 phút
Pizza de gorgonzola, jamón y patata (sin gluten)
2h 50 phút
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 phút