Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Quiche integral de espinacas y jamón
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
6 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de harina integral
-
110 g de aceite de oliva
-
60 g de agua muy fría
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 diente de ajo
-
450 g de hojas de espinaca frescas
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
200 g de crema de coco200 g de nata de soja
-
2 huevos
-
1 cucharadita de nuez moscada molida
-
70 g de jamón serrano en dados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
0.5 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1700 kJ /
406 kcal
Chất béo
30.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
31.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 148
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Pizza con borde relleno de queso
1h
Empanadillas vegetarianas
1h 30 phút
Pizza genovesa de cebolla
1h
Galletas de parmesano y hierbas
50 phút
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1h
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 phút
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1h 15 phút
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 phút
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1h
Crackers de queso
2h 45 phút
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15 phút
Tartaletas de queso soufflé
35 phút