Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de mantequilla fundida
- 3 láminas de masa filo
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de hojas de espinaca frescas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de queso feta
- 2 huevos
-
2
cucharadas de crème fraîche
hoặc 2 cucharadas de yogur griego - 30 g de piñones
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1348 kJ / 323 kcal
- Chất đạm
- 11.8 g
- Carbohydrate
- 2.7 g
- Chất béo
- 29.4 g
- Chất xơ
- 1.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crackers de queso
2h 45min
Croissants
6h
Calzone margarita con huevo
2 Std. 50 Min
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
1h 20min
Coca de recapte (Cataluña)
1h 15min
Empanadas criollas
3h
Tartaletas de queso soufflé
35 phút
Pizza fantasma
Không có đánh giá
Tarta flambeada con espirales de verduras
Không có đánh giá
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Không có đánh giá
Pizza con alcachofa y trufa
1h
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min