Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de mantequilla fundida
-
3 láminas de masa filo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de queso feta
-
2 huevos
-
2 cucharadas de yogur griego2 cucharadas de crème fraîche
-
30 g de piñones
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
11.8 g
Calo
1348 kJ /
323 kcal
Chất béo
29.4 g
Chất xơ
1.6 g
Carbohydrate
2.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Campesina
2h 10 phút
Hojaldre de setas y beicon
1h
Triángulos de ajo
40 phút
Pay de atún con verduras almendrado
1h 30 phút
Pizza 2 sabores
30 phút
Corona con verduras asadas
1h 40 phút
Tarta integral de cebollas
1h 10 phút
Pizza diávola
2h 15 phút
Crackers de queso
2h 45 phút
Empanadas de sepia a la mallorquina
2h 10 phút
Empanada griega de espinacas (spanakopita)
1h 20 phút
Pizza armenia (lehmeyun)
1h 30 phút