Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe aux asperges, carottes et amandes

Soupe aux asperges, carottes et amandes
4.2 52 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g d'amandes décortiquées
  • 30 g d'échalotes coupées en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 300 g d'asperges vertes coupées en morceaux (4 cm)
  • 300 g de carottes coupées en morceaux (4 cm)
  • 450 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 477 mg
Chất đạm 5 g
Calo 778 kJ / 186 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°30 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velouté de fanes de radis, magret et riz soufflé

4.4(40)

50 phút

Gaspacho

4.6(632)

12h

Soupe froide de concombre au basilic

4.7(275)

10 phút

Soupe froide de courgette à la grecque

4.7(325)

2h 15 phút

Soupe onctueuse végétarienne

4.8(1K)

45 phút

Gaspacho de poivron, réduction de balsamique

4.7(266)

20 phút

Gaspacho de tomate

4.6(195)

20 phút

Crème d'épinards

4.1(72)

35 phút

Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic

4.8(78)

2h 30 phút

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

4.7(206)

25 phút

Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux

4.2(5)

10 phút

Velouté d'aubergine

4.3(12)

45 phút

 Hiển thị tất cả