Soupe aux asperges, carottes et amandes

Soupe aux asperges, carottes et amandes

4.2 51 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

50 g d'amandes décortiquées
30 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
300 g d'asperges vertes coupées en morceaux (4 cm)
300 g de carottes coupées en morceaux (4 cm)
450 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 477 mg

Chất đạm 5 g

Calo 778 kJ / 186 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 5.2 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°30 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Marmite du pêcheur

50 phút

Pho complet de bœuf

3h 50 phút

Velouté pomme, carotte, céleri et betterave

40 phút

Velouté de céleri-rave et de chou-fleur

1h

Crème de lentilles au lard

3h 10 phút

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

25 phút

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

1h

Ramen complet au chashu

15h 15 phút

Gaspacho aux petits légumes

20 phút

Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais

40 phút

Bouillon d'agneau et ravioli farcis à la courge musquée

9h

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55 phút

Hiển thị tất cả