Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
broccoli cut into florets250 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
natural yoghurt100 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
87 mg
Chất đạm
3.1 g
Calo
312.7 kJ /
74.7 kcal
Chất béo
1.2 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
15.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRosemary meat pies
3h 30 phút
Superfood salmon salad
1h 5 phút
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 phút
Red rice
55 phút
Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil
30 phút
Curry chicken quiche
1h 30 phút
Indian spiced sweet potato soup
25 phút
Keftethes (Greek meatballs)
40 phút
Pilau rice
30 phút
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25 phút
Potato and mushroom gratin
2h 5 phút
Gratin dauphinois
50 phút