Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
broccoli cut into florets250 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
natural yoghurt100 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
87 mg
Chất đạm
3.1 g
Calo
312.7 kJ /
74.7 kcal
Chất béo
1.2 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
15.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Spaetzle
35 phút
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 phút
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25 phút
Gratin dauphinois
50 phút
Stuffed tomatoes
50 phút
Warm cabbage dish
15 phút
Pickled Korean daikon
20 phút
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
20 phút
Yorkshire puddings
3h 40 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
30 phút