Chinese-style stir-fried vegetables

4.6 352 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

fresh long red chilli deseeded if preferred
1
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled, to taste
1 - 2 cm
peanut oil
30 g
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed
500 g
salt to taste
1 pinch
oyster sauce or soy sauce
1 - 2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 172.8 mg

Chất đạm 3 g

Calo 466.1 kJ / 111 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Homemade Hero 10 Công thức
Quốc tế

The Basic Cookbook 183 Công thức
Úc và New Zealand

The Basic Cookbook 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Yorkshire puddings

3h 40 phút

Cauliflower gratin

1h

Warm sweet potato and chickpea salad

45 phút

Indian spiced sweet potato soup

25 phút

Gratin dauphinois

50 phút

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 phút

Red rice

55 phút

Soft Chinese bread rolls

1h 20 phút

Gluten and grain free bread rolls

1h 20 phút

Polenta

25 phút

Pilau rice

30 phút

Bean ratatouille with halloumi

30 phút

Hiển thị tất cả