Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Polenta
4.2 129 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 158.8 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 673 kJ / 160.2 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 26.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 183 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aussie potato salad

4.7(816)

1 h 30 min

Steamed greens with lemon feta

4.7(192)

20 min

Potato karakari

4.6(49)

50 min

Garlic and sage mash

4.6(24)

30 min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

4.2(28)

1 h 15 min

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 min

Pan de Sal

4.8(49)

2 h 20 min

Soft Chinese bread rolls

4.8(172)

1 h 20 min

Broccoli salad

4.4(516)

10 min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(41)

20 min

Curried couscous, carrot and chickpea salad

4.1(156)

15 min

Gratin dauphinois

4.8(544)

50 min

 Hiển thị tất cả