Gaspacho concombre, cumin et gouda

Gaspacho concombre, cumin et gouda

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chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail
2 ½ concombres épluchés et coupés en gros tronçons
1 c. à café de cumin en poudre
100 g de fromage blanc nature
½ c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de gouda coupé en petits dés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g

Calo 587 kJ / 141 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 5 g

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