Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
4.0 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves
    2
  • shallots halved
    50 g
  • olive oil
    50 g
  • water for cooking noodles
  • mangetout washed, trimmed
    150 g
  • fresh baby sweetcorn washed, halved
    100 g
  • carrots washed, peeled, cut in ribbons
    100 g
  • dried rice noodles
    200 g
  • mango cut in pieces
    100 g
  • peanut butter unsalted, smooth or crunchy (see tip)
    50 g
  • rice vinegar
    40 g
  • lime juice
    10 g
  • sesame oil plus extra for drizzling
    10 g
  • firm tofu
    280 g
  • fresh coriander leaf washed, roughly chopped
    10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 160 g

Natri 73 mg
Chất đạm 12 g
Calo 949 kJ / 227 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Love at First Bite 60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(293)

1h

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.7(63)

45min

Chana Masala

4.1(181)

45min

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

4.4(9)

1h

Lentil Moussaka

4.6(104)

2h 20min

Tomato and Vegetable Quiche

4.1(31)

1h 45min

Spinach and Butternut Squash Roulade

4.6(16)

2h

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

4.4(50)

35min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

4.4(52)

40min

Nadan Mutta (Egg Curry)

4.4(142)

50min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

4.2(32)

40min

Gluten-free Vegan Lasagne

4.6(13)

2h 20min

 Hiển thị tất cả