Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
4.0 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves
    2
  • shallots halved
    50 g
  • olive oil
    50 g
  • water for cooking noodles
  • mangetout washed, trimmed
    150 g
  • fresh baby sweetcorn washed, halved
    100 g
  • carrots washed, peeled, cut in ribbons
    100 g
  • dried rice noodles
    200 g
  • mango cut in pieces
    100 g
  • peanut butter unsalted, smooth or crunchy (see tip)
    50 g
  • rice vinegar
    40 g
  • lime juice
    10 g
  • sesame oil plus extra for drizzling
    10 g
  • firm tofu
    280 g
  • fresh coriander leaf washed, roughly chopped
    10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 160 g

Natri 73 mg
Chất đạm 12 g
Calo 949 kJ / 227 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Love at First Bite 60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lentil Curry (Dahl)

4.3(253)

30 phút

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

4.2(524)

25 phút

Lentil Moussaka

4.7(305)

3h 30 phút

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(300)

1h

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.6(65)

45 phút

Pasta and Chickpea Salad

4.2(32)

25 phút

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(266)

25 phút

Beetroot and Caramelised Onion Burger

5.0(1)

3h 10 phút

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(48)

30 phút

Kale Pesto Pasta Salad

4.5(53)

50 phút

Tomato Soup with Burrata

4.8(36)

35 phút

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(128)

25 phút

 Hiển thị tất cả