Thiết bị & Phụ kiện
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
apple washed, peeled, cored, diced (2 cm)80 g
-
cooked beetroot cut in pieces (3 cm)40 g
-
fresh blackberries washed40 g
-
rolled oats60 g
-
whole milk100 g
-
blueberries washed, slightly mashed, for garnishing (see tip)5
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 g
Natri
0.1 mg
Chất đạm
6.1 g
Calo
821 kJ /
195 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Love at First Bite
60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 phút
Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers
35 phút
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3h 20 phút
Full English Breakfast Popover
40 phút
Greek Yoghurt
Không có đánh giá
High Protein Hot Pockets
50 phút
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 phút
Steamed Poached Eggs
15 phút
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 phút
Caprese Omelette
30 phút
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1h
Scrambled Eggs
10 phút