Gemüseeintopf mit Polenta

Gemüseeintopf mit Polenta

3.9 729 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

Gemüseeintopf
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Zucchini in Stücken
    200 g
  • Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
    2 - 3
  • Öl
    20 g
  • Zwiebeln in Spalten
    200 g
    200 g rote Zwiebeln, in Spalten
  • Rotwein trocken
    200 g
  • Thymian abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
    2 Zweige
    2 TL Thymian, getrocknet, und etwas mehr zum Bestreuen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Aubergine in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Champignons halbiert oder geviertelt
    250 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Zucker
    1 TL
  • Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
    250 g
Polenta
  • Cheddar in Stücken
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Milch
    500 g
  • Polenta-Grieß (ca. 4 Minuten Garzeit), siehe Tipp
    200 g
  • Butter in Stücken
    60 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 21 g
Calo 2833 kJ / 677 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 12.3 g
Carbohydrate 81 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả