Salade asiatique au poulet

Salade asiatique au poulet

4.7 197 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'ail
    1 gousse
  • de gingembre frais
    10 g
  • de sauce de soja
    30 g
  • d'huile de sésame
    20 g
  • de blancs de poulet coupés en lamelles
    300 g
  • d'eau
    400 g
  • de mélange de jeunes pousses de salade
    100 g
  • concombre coupé en fines rondelles
    ½
  • poivron coupé en fines lamelles
    1
  • oignon nouveau coupé en rondelles
    1
  • de vinaigre de riz
    10 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de cacahuètes, grillées et salées concassées
    20 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 234 kcal / 977 kJ
Chất đạm 20.3 g
Chất béo 13.8 g
Carbohydrate 6.3 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Natri 1216.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả