Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g tărâțe de ovăz
- 160 g brânză de vaci proaspătă
- 80 g apă
- 4 albușuri, de la ouă mijlocii
- 10 - 20 g ulei de măsline, pentru prăjit
- Dinh dưỡng
- trên 1 bucată
- Calo
- 510 kJ / 122 kcal
- Chất đạm
- 8.4 g
- Carbohydrate
- 7.8 g
- Chất béo
- 6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Gofre
25min
Terci de orz
25min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Gem de afine
45 min
Suc jamaican de morcovi
15 Min
Clătite verzi de primăvară
45 min
Brioșe Hash Brown
1 godz.
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Spanac cu brânză la cuptor
9 Std. 45 Min