Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem

Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem
4.1 28 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
8 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Karaibska pasta curry
  • 2 łyżki nasion kolendry
  • 1 gwiazdka anyżu
  • 2 łyżki nasion kminu rzymskiego
  • 2 łyżki gorczycy
  • 1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
  • 1 łyżka nasion kozieradki (không bắt buộc)
  • 1 laska cynamonu przełamana na pół
  • 1 - 2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
Karaibskie curry z kurczaka
  • 1400 - 1800 g udek z kurczaka, ze skórą, z kością (8 szt.)
  • 2 ½ - 3 łyżeczki soli
  • 5 bananów pokrojonych na kawałki
  • 800 g mleczka kokosowego
  • 60 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 250 g ananasa, świeżego pokrojonego w 3-4 cm kostkę
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oleju kokosowego plus 2 łyżki do smażenia
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 300 g ryżu basmati
  • 500 g wody
  • 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego plus 1 łyżeczka
  • 100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, przekrojonej na pół
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 30 g białego rumu
  • 100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
  • płatki kokosowe (không bắt buộc) uprażone, do dekoracji

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 885 mg
Chất đạm 29.9 g
Calo 3329.5 kJ / 795.3 kcal
Chất béo 30.5 g
Chất xơ 6.1 g
Chất béo bão hòa 31.1 g
Carbohydrate 65.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polędwica w sosie musztardowym

4.4(529)

1h 30 phút

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

4.8(4.4K)

45 phút

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

4.3(340)

40 phút

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

4.7(217)

2h 50 phút

Filet z indyka w zielonej marynacie

4.4(202)

1h 5 phút

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(142)

2h 10 phút

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

4.4(353)

55 phút

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

4.1(172)

1h 20 phút

Kurczak w sosie śliwkowym

4.3(415)

1h

Cordon bleu z kurczaka

4.8(1.3K)

20 phút

Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym

4.5(298)

50 phút

Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów

4.4(133)

1h 40 phút

 Hiển thị tất cả