Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
3.7 23 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Brussels Sprouts
  • Brussels sprouts trimmed, halved
    16 oz
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
Risotto
  • quinoa
    8 oz
  • leeks sliced in half moons (¼ in.)
    5 oz
  • celery sliced on the bias (¼ in.)
    3 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • dried sage
    ½ tsp
  • garlic powder
    ¼ tsp
  • dry white wine
    2 oz
  • white beans (15 oz can), drained and rinsed
    1 can
  • vegetable stock
    18 oz
  • unsalted butter
    1 oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • pomegranate arils/seeds to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1464 mg
Chất đạm 17 g
Calo 2142 kJ / 512 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 12 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 69 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Alternative Risottos 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fish and Chips

4.0(30)

30 phút

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1h 35 phút

Eggplant Stacks

4.6(15)

1h 35 phút

Keto Stuffed Acorn Squash

4.4(16)

1h 20 phút

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

4.2(9)

1h

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(48)

45 phút

Green Goddess Salad

4.6(87)

10 phút

Vegetable Consommé with Gnocchi

3.0(2)

30 phút

Sambar

Không có đánh giá

Chili Oil Noodles

3.5(4)

30 phút

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

4.0(1)

40 phút

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.1(7)

25 phút

 Hiển thị tất cả