Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green Lentil Risotto with Asparagus

Green Lentil Risotto with Asparagus
4.0 32 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Parmesan cheese cut into pieces
    2 ½ oz
  • yellow onions cut into pieces
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • unsalted butter
    ½ oz
  • dried green lentils rinsed
    7 oz
  • dry white wine
    3 ½ oz
  • vegetable stock
    18 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • asparagus trimmed, cut into pieces (2 in.)
    8 oz
  • mascarpone cheese
    2 oz
  • lemon peels thin peel only, no white pith
  • fresh chives to garnish
  • pumpkin seeds to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 646 mg
Chất đạm 13 g
Calo 1038 kJ / 248 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alternative Risottos 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bamia (Okra and Meat Stew)

5.0(1)

1 Std.

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(43)

4 Std. 15 Min

Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese

4.1(8)

1 Std. 55 Min

Vegan "Beefy" Burger

4.4(47)

1 Std. 40 Min

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

4.8(32)

45 Min

Pesto Pizza Dough

4.7(36)

4 Std.

Ribollita Rosmarino

5.0(1)

1 Std.

Chili Oil Noodles

3.0(6)

30 Min

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

3.5(2)

40 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.1(7)

25 Min

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

4.5(18)

45 Min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

4.3(6)

1 Std. 20 Min

 Hiển thị tất cả