Pumpkin Seed Pesto

5.0 15 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

12 oz

Nguyên liệu

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (không bắt buộc) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 oz

Natri 138.8 mg

Chất đạm 3.9 g

Calo 631.7 kJ / 151 kcal

Chất béo 14.7 g

Chất xơ 0.2 g

Chất béo bão hòa 3.5 g

Carbohydrate 1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bone Appétit 12 Công thức
Hoa Kỳ

Pumpkin Harvest 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 phút

Mixed Mushroom Sauté

30 phút

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1h

Guacamole

5 phút

Tuna Dip

10 phút

Chunky Guacamole

10 phút

Hummus

10 phút

Mayonnaise

5 phút

Chili Taco Dip

1h

Marinara Dipping Sauce

10 phút

Cilantro Lime Sauce

10 phút

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 phút

Hiển thị tất cả