Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

4.2 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 porce

Nguyên liệu

Losos

2 polévkové lžíce olivového oleje
800 gramů filetů z lososa 4 filety
1 čajová lžička mořské soli
1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
2 citróny pouze kůra, strouhaná
2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
1 svazek špenátových listů, čerstvých

Rýže

600 gramů vody
350 gramů rýže

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 45.2 g

Calo 3041 kJ / 726 kcal

Chất béo 34.5 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 50.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kouzla z páry 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 phút

Marinované krevety

1h 10 phút

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 phút

Risottata s lososem a houbami

45 phút

Sushi vafle

1h 30 phút

Jemná treska s mascarpone

35 phút

Rybí rolky s houbovou náplní

50 phút

Lososové burgery

30 phút

Losos s grapefruitovou quinoou

50 phút

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 phút

Hiển thị tất cả