Thiết bị & Phụ kiện
Bastones de merluza con mayonesa de palta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Bastones de merluza
-
aceite de coco para engrasar
-
120 g de garbanzos secos
-
100 g de agua con gas
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de perejil seco
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de filetes de merluza fresca sin piel ni espinas, cortados en bastones (2 cm x 6 cm)
Mayonesa de palta
-
110 g de nueces peladas
-
4 paltas peladas y descarozadas
-
4 cucharadas de aceite de oliva
-
5 hojas de menta fresca
-
4 limas sólo su jugo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
28 g
Calo
3200 kJ /
765 kcal
Chất béo
58 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz negro con gambones y sepia
45 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Chupe de locos
1h 20 phút
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 phút
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 phút
Tataki de atún
30 phút
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 phút
Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón
25 phút
Bacalao fresco con ajada
30 phút
Dorada al vapor con patatas
35 phút
Bastones de merluza
30 phút
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 phút