Thiết bị & Phụ kiện
Thịt Bò Áp Chảo Và Xà Lách Rocket
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
2 khẩu phần
Nguyên liệu
-
dầu thực vật40 gam
-
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)50 gam
-
đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)200 gam
-
hương thảo tươi1 nhánh
-
cà chua120 gam
-
nụ bạch hoa ngâm (không bắt buộc) để ráo nước40 gam
-
xà lách rocket70 gam
-
quả bơ chín1
-
hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi30 gam
-
nước cốt chanh xanh10 gam
-
mật ong10 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị¾ thìa cà phê
-
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Chất đạm
35 g
Calo
3368 kJ /
805 kcal
Chất béo
67 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSườn Xào Chua Ngọt (Kiểu Hoa)
45 min
Bánh Đúc Chén
35 min
Bánh mì bò kho
1 godz. 30 min
Bò kho tiêu xanh
1 godz. 30 min
Thịt Kho Trứng Miền Nam
2 godz. 15 min
Thịt Xay Xào Mắm Ruốc
30 min
Gà Luộc
55 min
Sườn sốt chanh leo
30 min
Sườn xào chua ngọt
35 min
Tteokbokki Gà Phô Mai Kiểu Hàn Quốc
Brak ocen
Gà xé sốt cà chua (Tinga de pollo)
Brak ocen
Cà-ri gà kiểu Thái nấu nhanh
40 min