Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thịt Bò Áp Chảo Và Xà Lách Rocket

Thịt Bò Áp Chảo Và Xà Lách Rocket
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
2 khẩu phần
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • dầu thực vật
    40 gam
  • hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)
    50 gam
  • đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)
    200 gam
  • hương thảo tươi
    1 nhánh
  • cà chua
    120 gam
  • nụ bạch hoa ngâm (không bắt buộc) để ráo nước
    40 gam
  • xà lách rocket
    70 gam
  • quả bơ chín
    1
  • hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi
    30 gam
  • nước cốt chanh xanh
    10 gam
  • mật ong
    10 gam
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
    ¾ thìa cà phê
  • bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị
    ½ thìa cà phê

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 35 g
Calo 3368 kJ / 805 kcal
Chất béo 67 g
Chất xơ 9.5 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Khai vị và Sa-lát 12 Công thức
Quốc tế
Nhiệt độ cao 8 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Đa Tầng: Cơm Hấp Và Gà Xào Chua Ngọt

4.0(1)

45 phút

Gà Chần Nước Tương

5.0(1)

50 phút

Gà Nướng Sốt Sữa Chua Mắc Khén Hạt Dổi

Không có đánh giá

Bít Tết Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

5.0(1)

20 phút

Sườn Om Tương Đậu Và Nấm Mèo

5.0(1)

55 phút

Bún Sườn Chua Ngọt

4.0(4)

1h

Xúc Xích Ý

Không có đánh giá

Sườn Non Hấp Tàu Xì

5.0(1)

45 phút

Cơm Gà Hải Nam

5.0(1)

4h 5 phút

Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese

Không có đánh giá

Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng

Không có đánh giá

Gà Mật Ong BBQ

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả