Các phiên bản tương thích
Menestra de verduras al estilo asturiano (Cocción lenta)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 70 g de aceite de oliva
- 3 dientes de ajo
- 500 g de aguja de ternera en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
- 100 g de vino blanco
- 150 g de cebolla en trozos
- 10 g de harina
- 70 - 80 g de jamón curado en dados
- 1 cucharada de pimentón
- 400 g de caldo de carne
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 600 - 700 g de verduras variadas congeladas
- 4 huevos duros
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2557 kJ / 611 kcal
- Chất đạm
- 41.8 g
- Carbohydrate
- 13.8 g
- Chất béo
- 28.7 g
- Chất béo bão hòa
- 11.5 g
- Chất xơ
- 5.3 g
- Natri
- 1026.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 min
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 min
Patatas guisadas con conejo
50 dk
Bao buns con gambones crujientes
1h
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30 min
Sopa de miso
25 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Boloñesa de avellanas
35 min
Poke bol verde con salmón
1h
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30 min
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1h 35min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 dk