![Sandwich de pan blanco y pesto de espinacas Sandwich de pan blanco y pesto de espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fdb4be85-e758-4f67-938a-fe992438035d/Derivates/53401665-f3bb-4ce4-be9b-0bb31f28a180.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de agua
- 70 g mantequilla en trozos
- 500 g de harina de trigo
- 10 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 150 g de hojas de espinaca frescas
- 1 diente de ajo
- 50 g de anacardos tostados sin sal
- 120 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- hojas verdes de ensalada
- verduras variadas (pepino, pimiento rojo, calabacín, pimiento amarillo, aceitunas, etc...)
- 1 - 2 huevos duros en rodajas
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2801 kJ / 669 kcal
- Chất đạm
- 17 g
- Carbohydrate
- 64 g
- Chất béo
- 38 g
- Chất béo bão hòa
- 12 g
- Chất xơ
- 4.2 g
- Natri
- 506 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPan de molde integral con espinacas
1 godz. 40 min
Pan trenzado judío (Challah) - Israel
2h
Coca de mollitas
40 min
Pan picnic de tres sabores
1 Std. 30 Min
Pan integral de molde
3h
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h
Croissant de masa brioche hojaldrada
6h 40min
Rolls de jamón y queso
45 Min
Pan de trigo con masa madre
15sa
Baguette
3sa 45 dk
Hogaza rústica con centeno
16 Std.
Pan de cañada (pan plano con aceite)
50 Min