Thiết bị & Phụ kiện
Kolorowa sałatka warstwowa
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 porcje
Nguyên liệu
-
200 g sera żółtego np. gouda, pokrojonego na kawałki
-
1200 g wody
-
1 ¾ łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g ryżu brązowego
-
250 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
200 g jogurtu naturalnego płynnego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g soku pomarańczowego
-
10 g musztardy łagodnej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
200 g szynki gotowanej pokrojonej w 2 mm plastry, następnie na kawałki
-
1 ogórek (ok. 250 g), pokrojony w półplastry
-
1 opakowanie kiełków rzodkiewki (ok. 50 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1745 mg
Chất đạm
29.3 g
Calo
1917.5 kJ /
458 kcal
Chất béo
20.3 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
42.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DANIA W SŁOICZKACH
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1 Std. 20 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 Std. 15 Min
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Keine Bewertungen
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 Min