Thiết bị & Phụ kiện
Kolorowa sałatka warstwowa
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 porcje
Nguyên liệu
-
200 g sera żółtego np. gouda, pokrojonego na kawałki
-
1200 g wody
-
1 ¾ łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g ryżu brązowego
-
250 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
200 g jogurtu naturalnego płynnego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g soku pomarańczowego
-
10 g musztardy łagodnej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
200 g szynki gotowanej pokrojonej w 2 mm plastry, następnie na kawałki
-
1 ogórek (ok. 250 g), pokrojony w półplastry
-
1 opakowanie kiełków rzodkiewki (ok. 50 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1745 mg
Chất đạm
29.3 g
Calo
1917.5 kJ /
458 kcal
Chất béo
20.3 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
42.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
DANIA W SŁOICZKACH
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorzenny śledź z jabłkiem
2 Std. 30 Min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1 Std. 30 Min
Modro kapusta
45 Min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 Min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 Min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1 Std. 40 Min
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Pasztet z selera
2 Std.