Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 90 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
- 40 g de mirin
-
35
g de sake
hoặc 35 g d'eau - 30 g de sucre en poudre
- 1 ½ c. à café d'huile de sésame
- 2 pincées de sel
- 360 g d'aubergine, coupées en rondelles (2 cm), puis en morceaux (3 cm)
- 1600 g d'eau environ, à ajuster si besoin
- 30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 1 oignon de printemps, émincée en biseau
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 654 kJ / 156 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất béo bão hòa
- 0.9 g
- Chất xơ
- 5.3 g
- Natri
- 670 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Purée de pomme de terre
50 Min
Riz à la tomate
30 Min
Cuisson du riz long blanc
35 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Cuisson du riz jasmin
35 min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 Std. 10 Min
Coleslaw
10 Min
Purée de pommes de terre
40 Min
Fromage frais aux noix et pain au petit-lait
12u. 15min
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35 min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 Min
Toast au poulet à la mexicaine
Keine Bewertungen