Thiết bị & Phụ kiện
Peixe crocante com maionese de coentro
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porções
Nguyên liệu
-
650 g filé de peixe, Saint Peter, em tiras (4 cm x 15 cm)filé de peixe tilápia, em tiras (4 cm x 15 cm)650 g
-
suco de limão40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar1 c. chá de
-
sobras de pão150 g
-
dente de alho1
-
farinha de trigo para empanar150 g
-
ovos2
-
óleo de girassol300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
gengibre fresco ralado½ c. chá de
-
coentro fresco só as folhas1 ramo de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
528 mg
Chất đạm
46 g
Calo
1559 kJ /
373 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Massa com melão e presunto
40 Min
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72 Std.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 Min
Salada de frango com queijo de cabra
1 Std. 15 Min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 Min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 Min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 Min
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 Min