Curry de poulet automnal

Curry de poulet automnal

3.2 19 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 200 g de carottes coupées en rondelles
  • 200 g de chou frisé coupé en morceaux
  • 100 g de poireau coupé en fines rondelles
  • 1 citron vert non traité
  • 1 gousse d'ail
  • 60 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g de gingembre frais
  • 200 g de lait de coco
  • 3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de riz
  • 40 g de pâte de curry doux (en bocal)
  • 500 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes
  • 1050 g d'eau
  • coriandre fraîche ciselée pour la finition

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 436.5 mg
Chất đạm 35.8 g
Calo 2199.8 kJ / 523.3 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 5.8 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 49.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả