Thiết bị & Phụ kiện
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Łosoś z warzywami
-
1 cytryna ekologiczna
-
500 g wody
-
500 - 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
400 - 500 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek400 - 500 g różyczek brokułu
-
oliwa z oliwek do posmarowania i skropienia
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy, grubość 2 cm)
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Sos holenderski
-
250 g masła pokrojonego na kawałki
-
50 g wody
-
3 żółtka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
840.5 mg
Chất đạm
41.5 g
Calo
429.3 kJ /
1025.3 kcal
Chất béo
79 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
40.3 g
Carbohydrate
40.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 phút
Ryba po grecku
45 phút
Świąteczny łosoś
35 phút
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 phút
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 phút
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 phút
Ryba w piwnym cieście
30 phút
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1h
Turbot w szampańskim sosie
40 phút
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 phút
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 phút
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 phút