Thiết bị & Phụ kiện
Simple Granola
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
8.1 mg
Chất đạm
8.9 g
Calo
1198 kJ /
286 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMultigrain Banana Pancakes
30 phút
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 phút
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40 phút
Waffles
25 phút
Full English Breakfast Popover
35 phút
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10 phút
Spirulina Smoothie
5 phút
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10 phút
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Crunchy Granola
2h
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Pomegranate Smoothie Bowl
5 phút