![Roulés de porc aux épinards, sauce marsala Roulés de porc aux épinards, sauce marsala](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F21E3998-8DEF-4A29-ACAF-768B7D7AAC4F/Derivates/8e04dffb-beba-4f10-8675-d442e7ddc264.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g d'échalotes, coupées en deux
- 60 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de pousses d'épinards frais
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 tranches de filet de porc (100 g/tranche env.)
- 6 tranches de bacon
- 10 g de beurre
- 200 g d'eau
-
80
g de marsala liquoreux
hoặc 80 g de vin doux sucré
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1440 kJ / 346.8 kcal
- Chất đạm
- 21.5 g
- Carbohydrate
- 2.3 g
- Chất béo
- 27.2 g
- Chất béo bão hòa
- 8.2 g
- Chất xơ
- 1.3 g
- Natri
- 307.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSoupe harira
40 Min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30 Min
Chili Con Carne
30 Min
Poivron farci à la viande, coulis de tomates
1klst 30 min
Poulet mariné et pain pita
2 godz. 50 min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 Min
Poulet à l'algérienne
40 Min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1klst 30 min
Poulet teriyaki 🌶️
2hod. 5min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 Min
Mijoté de porc au paprika
40 Min