Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Prefermento
- 200 g de agua
- 3 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina de fuerza
Masa
- 120 g de agua muy fría
- 200 g de harina de fuerza
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
Terminación
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- 1 - 2 pellizcos sal
- 150 g de mozzarella fresca (escurrida), en rodajas
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 2 cucharadas de queso parmesano rallado
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1706 kJ / 407 kcal
- Chất đạm
- 14.8 g
- Carbohydrate
- 49.8 g
- Chất béo
- 15.3 g
- Chất béo bão hòa
- 6.3 g
- Chất xơ
- 3.2 g
- Natri
- 707 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPizza integral con tomate y mozzarella
1u.
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50min
Pizza margarita
1 Std. 45 Min
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25min
Panecillos calabaza
2h 30 min
Pizza con borde relleno de queso
1u.
Empanadas de verde con queso
1 Std. 15 Min
Coca de Sant Joan
1u.
Crêpes veganas dulces o saladas
35min
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45min
Pizza carbonara
1u.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40min