Thiết bị & Phụ kiện
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de mantequilla
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca frescas
-
45 g de tomates secos en trozos
-
15 aceitunas negras sin hueso en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cucharadita de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
603.6 mg
Chất đạm
14.1 g
Calo
1622 kJ /
387 kcal
Chất béo
21.6 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
31.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche Lorraine
50 phút
Pan de espelta
2h 20 phút
Empanada de setas al cabrales
4h
Pizza diávola
2h 15 phút
Pan de ajo y queso
1h 30 phút
Coca de Sant Joan
1h
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20 phút
Empanadillas de Lorca
2h
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1h 50 phút
Hojaldre de setas y beicon
1h
Pan de trigo, centeno y maíz
3h
Quiche de salmón y brócoli
1h