Thiết bị & Phụ kiện
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de mantequilla
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca frescas
-
45 g de tomates secos en trozos
-
15 aceitunas negras sin hueso en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cucharadita de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
603.6 mg
Chất đạm
14.1 g
Calo
1622 kJ /
387 kcal
Chất béo
21.6 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
31.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza con borde relleno de queso
1h
Empanadillas vegetarianas
1h 30 phút
Pizza genovesa de cebolla
1h
Galletas de parmesano y hierbas
50 phút
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1h
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 phút
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1h 15 phút
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 phút
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1h
Crackers de queso
2h 45 phút
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15 phút
Tartaletas de queso soufflé
35 phút